Viele wichtige Informationen über CBD

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CBD, was ist das genau? 

Kurz gesagt: für uns ist es das Extrakt unserer Zeit! Und vorneweg: CBD macht garantiert nicht "high", denn es ist anders als sein Cousin THC zwar auch eines von zahlreichen Bestandteilen der weiblichen Hanf-Pflanze, hat aber keine psychoaktiven Eigenschaften.

Anders als THC wirkt CBD im Körper und nicht im Gehirn
Cannabidiol, so der wissenschaftliche Name, ist einer von über 100 natürlich in der Hanf-Pflanze enthaltenen Wirkstoffen und ganz legal. Anders als THC wirkt es nicht berauschend, sondern laut Forschungen entzündungshemmend und krampflösend, was seinen vielseitigen Einsatz bei unterschiedlichen Schmerzen erklärt.

Die innere Balance erhalten
CBD
wird in Europa meist als CBD-Öl eingenommen und hat die Eigenschaft mit dem körpereigenen Endocannabinoid-System zu interagieren, das unter anderem die Hormonproduktion, das Immunsystem, unseren Schlaf, Appetit und unser Schmerzempfinden reguliert. Jeder Mensch und auch unsere Haustiere besitzen ein solches EC-System. CBD reagiert mit den Rezeptoren auf ganz natürliche Weise im Körper. Gerät das System aus der Bahn, stellt CBD die Balance wieder her. Deshalb werden wir umgangssprachlich auch nicht "breit" oder "stoned", denn CBD wirkt nicht im Gehirn. Dennoch wird das System sozusagen wieder ins Gleichgewicht gebracht – innere Balance eben, mit pflanzlicher Hilfe. Davon brauchen wir im Alltag manchmal mehr und manchmal weniger.
Was bedeutet Full Spectrum?
Es ist wichtig zwischen purem CBD als Isolat und CBD als vollem Spektrum der Hanfpflanze zu unterscheiden. Isolate sind milder im Geschmack sowie kostengünstiger in der Herstellung, da die Extraktion aus der Pflanze weniger kompliziert ist.
Alle Bestandteile der Pflanze führen zum Entourage EffektWir glauben allerdings an die volle Kraft der Hanfpflanze und extrahieren unser CBD mithilfe einer innovativen CO2-Methode, so erhalten wir neben dem wertvollen CBD auch alle anderen wichtigen Inhaltsstoffe der Pflanze wie Terpene (Aromastoffe), Flavanoide und Mineralstoffe, die im Zusammenspiel mit CBD erst zum gewünschten “Entourage Effekt” im Körper führen können.

Die Reinheit bestimmt die QualitätFrei von Alkohol und Lösungsmittel können wir so ein reines und natürliches Bio Öl anbieten, das aus unserem Schweizer Anbau stammt und nach strengsten Schweizer Bio- und Lebensmittel-Richtlinien von uns mit der Hand geerntet wird. Produkte, die als CBD Full Spectrum bezeichnet werden, enthalten also alle wichtigen Bestandteile der Cannabis-Pflanze. Oft wird auch von "whole-plant-extract" aus dem Englischen für "der ganze Extrakt der Pflanze" gesprochen.
Entzündungshemmend und schmerzlinderndAlle Cannabionide in dieser Zusammensetzung können eine entzündungshemmende, antibakterielle und schmerzlindernde Wirkung aufweisen. Bei CBD-Isolat-Produkten sind keine Terpene, Cannabinoide oder gesunde Fettsäuren enthalten. Es wird einzig pures CBD ohne weitere Inhaltsstoffe aus der Cannabis-Pflanze extrahiert. Um den "Entourage-Effekt" zu erwirken, werden alle Bestandteile der Pflanze gebraucht. Deshalb empfehlen sich CBD-Produkte auf Full-Spectrum-oder Broad-Spectrum Basis.

Warum ist CBD Full Spectrum wirksamer?
Die Studie“entourage effect“ der Hebrew University of Jerusalem’s Lautenberg Center for General and Tumor Immunology erklärt, dass CBD zusammen mit weiteren Inhaltsstoffen der Cannabis-Pflanze effektiver ist und sich für Behandlungen wie Angstzustände, Depressionen und chronische Schmerzen besser eignet. CBD-Isolate hingegen eignen sich für Personen, die CBD zu Mahlzeiten und Getränke beigeben möchten. Aufgrund seines festen Aggregatzustandes lässt sich das CBD-Isolat gut messen.
Wie wird das Öl aus der Hanf-Pflanze gewonnen?
Wir nutzen eine spezielle, recht moderne und vor allem umweltfreundliche CO2-Extraktionsmethode, um das CBD oder auch Cannabidiol aus der Pflanze zu extrahieren. Hier kommt es besonders auf die Temperatur an. Das ist vergleichbar mit kaltgepresstem Olivenöl oder auch aus der Kosmetik bekannt, etwa bei Gesichts-Ölen oder Seren: Viele wichtige Substanzen brechen bei zu großer Hitze und müssen dadurch sehr sensibel behandelt werden. So ist es beispielsweise auch bei Terpenen, die können wir aufgrund unserer Methode erhalten, was sich dann auch später in der sehr hohen Qualität auszeichnet.Mit unserer Methode können wir übrigens auch gänzlich auf Ethanol bei der Extraktion verzichten, sodass keine Lösungsmittel-Rückstände enthalten sind.

Was bedeutet Broad Spectrum?

Das ALPINOLS Zero ist THC-frei, enthält aber trotzdem alle anderen wichtigen Inhaltsstoffe aus der Pflanze. Deshalb nennen wir es Broad Spectrum, im Prinzip ist es ein Full-Spectrum-Extrakt ohne THC und das ALPINOLS Original in der schwarzen Packung enthält die für die Schweiz legale Menge an THC, weniger als 1% sowie für den europäischen Markt produzieren wir Öle unter 0,2% THC.
Woran erkenne ich Qualität bei CBD-Produkten?
Schauen, riechen und schmecken ist nicht nur beim Wein eine beliebte Methode, um die Wertigkeit zu prüfen. Auch bei CBD-Öl sind die Merkmale der Qualität die goldene Farbe, ohne Partikel sowie der einzigartige buttrig herbe Geruch und Geschmack, der durch die natürlichen Inhaltsstoffe und vor allem durch die für den Menschen wichtigen Terpene entsteht.
Günstige Preise = minderwertige ExtraktionAchte stets auf die Inhaltsstoffe von CBD-Ölen und lasse dich nicht von zu günstigen Preisen locken, denn diese kann man dann anbieten, wenn man eine günstige Extraktion vornimmt, die in einem Isolat gründet – also des reinen CBDs, ohne die anderen Inhaltsstoffe aus der Pflanze. Hierzu benötigt man keine CO2-Extraktionsmethode und somit ist die Herstellung günstiger und der Effekt auf den Körper laut Forschung geringer.
Goldene Farbe als QualitätsmerkmalAuch die helle Farbe bestimmt die Qualität, da eine dunkle, grünliche Färbung ein Zeichen von zu heißer Extraktion ist und damit eine Vielzahl der natürlichen Stoffe aus der Pflanze vernichtet wurden. Sie brechen bei zu hoher Temperatur. Eine kalte Extraktion ist deshalb ideal, vergleichbar mit kaltgepressten Ölivenöl oder anderen Ölen, die in der Kosmetik verwendet werden.

Terpene bringen Benefit für den OrganismusTerpene, die als Aromastoffe wichtige Eigenschaften für unseren Organismus aufweisen, werden bei zu großer Hitze zerstört. Sie haben laut Wissenschaft je nach Art die Eigenschaften, Stress zu reduzieren, stimmungsaufhellend zu wirken oder aber auch Entspannung zu erzeugen. Deshalb sind uns Terpene in unseren Produkten wichtig.

Wirkungsweisen und Dosierung?
CBD ist heutzutage überall und sprichwörtlich in aller Munde: Viele Menschen nehmen es als wasserlösliches Extrakt im Kaffee, im Cocktail am Wochenende zu sich oder täglich zum Schlafen im Abend-Tee – andere nutzen es in der Kosmetik oder nehmen CBD-Öl regelmäßig oral ein, direkt unter die Zunge geträufelt.

CBD als Öl wird durch die Schleimhäute aufgenommenEs gelangt so in den Organismus. Als wasserlösliche CBD-Alternative kann man es in jede beliebige Flüssigkeit geben, dies bietet sich für Personen an, die den natürlichen Hanfgeschmack nicht gerne mögen oder aber auch für exotische Drinks, so wie es schon einige Bars in ihren Cocktail-Menüs anbieten.

Jeder Körper und jeder Organismus funktioniert anders

CBD in Kapseln wird auch genutzt, ist aber weniger populär, hier gelangt die Kapsel zuerst in den Magen, wird aufgelöst und die Wirkung setzt deshalb etwas langsamer ein. Langzeitstudien in Sachen CBD stehen aktuell noch aus. Alleine im Jahr 2019 gab es allerdings ca. 500 publizierte Studien in Fachmagazinen zum Thema. Mehr werden kommen – lasst uns deshalb sprichwörtlich die Fakten auf den Tisch legen: Noch gibt es kein Patentrezept für die Dosierung und das überlassen wir auch gerne der Wissenschaft. Deshalb ist es aktuell nicht erlaubt, Angaben dazu abzugeben. Studien sind allerdings zahlreiche im Internet zu finden, genau wie Patientenberichte. Vielmehr gilt es deshalb, wie bei so vielen Dingen, die gerade erforscht werden, auf den eigenen Körper zu hören und im Zweifel nachzulesen oder den Arzt zu befragen.Informationen einholen ist sicherlich der erste Schritt. Willst du chronische Schmerzen bekämpfen? Geht es eher um kurzfristige Stressbewältigung und besseren Schlaf? Oder eventuell doch um Hautprobleme oder Regelschmerzen? Jeder Körper funktioniert anders, ist unterschiedlich groß und schwer. Und jeder von uns hat unterschiedliche Symptome, deshalb gibt es keine Einheitsdosierung. Hier gilt es sich heranzutasten und auf den gesunden Menschenverstand zu vertrauen sowie im Zweifel seinen Arzt zu konsultieren.Wir wissen, wie wichtig ein zuverlässiger, informierter und vorurteilsfreier Mediziner ist. Identifiziere also zuerst dein Ziel, konsultiere im Zweifel einen gut informierten Arzt und wähle zwischen einer stärkeren oder schwächeren CBD-Konzentration. Unabhängige Plattformen wie CannaTrust oder Leafly geben viele zusätzliche Tipps (auch zur Dosierung) und neueste Forschungsergebnisse direkt an ihre Leser weiter. Hier kann man sich ständig Informationen, schnell und gut recherchiert, einholen.

Die Dosierung als Beispiel:
Ein 10% ALPINOLS Öl enthält 1000mg CBD in 10ml Flüssikeit, ein Tropfen davon entspricht 0.05ml und hat 5mg CBD.So entspricht ein Tropfen des 20% CBD-Öls 10mg CBD.

Unser Fazit:- Kaufe nur CBD aus reinem Bio Anbau- Halte Ausschau nach Full- oder Broad-Spectrum-Produkten mit allen wichtigen Inhaltsstoffen der Pflanze- Es gibt eine Vielzahl von Quellen im Internet und Forschungsergebnissen, die bei der Recherche zur Dosierung helfen- CBD ist kein Wunderheilmittel, aber es kann unsere tägliche Routine und uns selbst auf die Spur bringen- Die meisten aus unserem Team starten mit einer 10mg-Dosis und arbeiten sich in 10mg-Schritten vor. Viele Menschen finden, dass 30 mg pro Tag eine gute Dosis ist, aber du brauchst vielleicht weniger oder mehr - 1 ml entspricht ca. 20-25  Tropfen somit hat eine Flasche mit 10ml ca. 200 -250  Tropfen   - Schrittweises Herantasten ist der Schlüssel zur richtigen Dosierung für deinen Körper- Vertrauenswürdige Hersteller machen keine Dosierungsangaben auf Verpackungen und belegen die Qualität ihrer Produkte mit aussagekräftigen Laboranalysen- Im Zweifel mit einem Arzt sprechen

Wie berechne ich die ALPINOLS CBD-Dosis?
Dosierungsrechner Beispiel:
Ein 10% ALPINOLS Öl enthält 1000mg CBD in 10ml Flüssikeit, ein Tropfen davon entspricht 0.05ml und hat 5mg CBD.So entspricht ein Tropfen des 20% CBD-Öls 10mg CBD.

Im Überblick:- 5% CBD-Öl =2,5mg CBD pro Tropfen- 10% CBD-Öl = 5 mg CBD pro Tropfen- 15% CBD-Öl = 7,5mg CBD pro Tropfen- 20% CBD-Öl = 10mg CBD pro Tropfen- 25% CBD-Öl = 12,5mg CBD pro Tropfen

Was sind Terpene?
Terpene sind genau wie Cannabinoide Bestandteile der Hanf-Pflanze und sind für den spezifischen Geruch der Pflanze zuständig. Sie kommen als Aromastoffe beispielsweise auch in Mangos, Limetten und Rosmarin vor.

Gesunde Eigenschaften für den KörperDie Hanf-Pflanze verfügt über 100 verschiedene Terpene, die neben der Verleihung des Aromas auch als Schutz vor Ungeziefer dienen und unserem Öl den signifikanten, natürlichen und leicht bitteren Geschmack verleihen.Terpene haben eine Vielzahl an Benefits für unsere Gesundheit, denn sie besitzen die wichtige Eigenschaft, auf die Neurotransmitter im menschlichen Körper (Dopamin und Serotonin) einzuwirken sowie deren Bewegung und Produktion zu steuern. Je nach Art der Terpene kann Stress gelindert, die Konzentration gestärkt und besserer Schlaf erreicht werden.Forschungen weisen daraufhin, dass CBD im Zusammenhang mit Terpenen eine intensivere Wirkung aufweist.Warum braucht man ein Trägeröl?Das rohe, frisch geerntete Hanfextrakt enthält einen sehr hohen CBD-Gehalt, deshalb hilft ein Trägeröl die Konzentration auf die gewünschte Höhe zu regulieren.
Auf die gewünschte Konzentration kommen
Wir stellen ALPINOLS von 3% für Haustiere bis aktuell 25% CBD-Konzentration her. Unser gewähltes Trägeröl, das Bio Sonnenblumenkernöl von unserem Nachbarbauern in der Schweiz, hat die Eigenschaft recht geschmacksneutral zu sein. Im Gegenteil zu Hanfsamenöl, das intensiver schmeckt.
Natürlicher Geschmack, rein pflanzlichUns ist es wichtig, den natürlichen Geschmack des Extraktes beizubehalten und umweltbewusst anzubauen. Unser Trägeröl muss kurze Wege "gehen", ist nachhaltig angebaut und von hochwertiger Schweizer Bio Qualität. Wir entscheiden uns deshalb ganz bewusst gegen Palmöle, die oft in MCT enthalten sein können – das gerne als Trägeröl bei CBD-Produkten genutzt wird – sowie wir uns auch gegen raffinierte Öle aussprechen.

Wo finde ich die Dosierungsangaben?

Aus rechtlichen Gründen werden und können Hersteller bis auf weiteres keine Angaben zur Dosierungsempfehlung machen.

Diese Angaben darf man aus rechtlichen Gründen nicht machen
Die Gründe sind zudem, dass Langzeitstudien zur Dosierung noch ausstehen und CBD-Öl kein Arzneimittel ist, das bis dato mit einer Empfehlung versehen werden kann. Zahlreiche wissenschaftliche Studien im Internet, Artikel oder Konsumenten-Berichte helfen hier aber weiter, zum Beispiel auf hier.Novel-Food-GesetzCBD fiel zunächst unter das Novel-Food-Gesetz wurde also als neuartiges Lebensmittel eingestuft. Diesem Gesetz fiel beispielsweise auch schon der Chia Samen zum Opfer. Unter „Novel-Food“ versteht man in der allgemeinen Definition Lebensmittel, die vor dem Inkrafttreten gleichnamiger Verordnung am 15. Mai 1997 nicht in nennenswertem Umfang zum Verzehr in den Handel gebracht und dahingehend nur minimal konsumiert wurden.

Hanf wurde schon vor tausenden Jahren genutztFür viele steht fest, dass Hanf eine jahrtausendealte Nutz- und Heilpflanze ist, die nachweislich schon im 3. Jahrtausend vor Christus eine Rolle für die Menschen spielte. Und das wiederum widerspricht dem Novel-Food-Gesetzt für Cannabidiol. Diese Wiedersprüche werden aktuell final geklärt und ein erster Meilenstein im Beweis dafür, dass Cannabidiol auch schon vor 1997 regelmäßig verzehrt wurde ist getan: CBD-haltige Produkte fallen seit März 2020 nicht grundsätzlich unter die Verordnung für zulassungspflichtige neuartige Lebensmittel. "Somit sind Hanflebensmittelprodukte aus traditionell hergestellten Extrakten mit dem natürlichen Vollspektrum der in der Hanfpflanze enthaltenen Cannabinoide keine neuartigen Lebensmittel", laut European Industrial Hemp Association (EIHA).
Auch unabhängige Informationsplattformen wie CannaTrust die über solche Angaben informieren, können weiterhelfen. Und die große Anzahl an Studien und Forschungen zum Thema wird in Zukunft weiterhin mehr Aufschluss und Klarheit bringen.Und wie ist das mit der Legalisierung?Keine Sorge, CBD ist legal! Die Öle müssen lediglich für Deutschland einen THC-Gehalt von unter 0,2% aufweisen, für die Schweiz unter 1%. Unsere Full-Spectrum-Öle sind jeweils an die Länderbestimmungen angepasst, zudem stellen wir mit ALPINOLS Zero ein THC-freies Öl her. Unsere Analyseberichte findet ihr jeweils bei den Produkten – volle Transparenz ist uns sehr wichtig.Woher kommt der Hanf, den ALPINOLS nutzt?Unser Extrakt stammt von unseren Bio Pflanzen, die wir auf Feldern und in unserem Gewächshaus im Kanton Fribourg/Schweiz unter strengsten Bio Auflagen anbauen. Die Kreuzung ist im EU-Sortenkatalog gelistet und erfüllt die Schweizer Lebensmittelstandards.

Eigene Freiland-Felder und Gewächshaus
Wir ernten auf dem freien Land einmal jährlich im Herbst mit der Hand. Im Gewächshaus kann die Ernte unabhängig von den äußeren Einflüssen auch mehrmals im Jahr erfolgen. Der Anbau und die Ernte mit der Hand sind viel schonender und so können wir die besten Teile der Pflanze besser selektieren und weiterverarbeiten.Feinster Teil der Pflanze: der TrimFür die Hanfextraktion dürfen in der Schweiz und in der EU nur Blätter und Stengel verwendet werden. Wir nutzen ausschließlich den feinsten Teil der Blätter, den Trim.

Warum ist Bio so wichtig?
Bio ist uns mit das Wichtigste, denn wir sind uns sicher, dass sich die Qualität der Erde im Endprodukt widerspiegelt. Da unsere Felder schon seit über 25 Jahren nach Bio Richtlinien der Schweiz bestellt werden, ist die Erde durch und durch organisch. Wir verwenden unsere eigene Biomasse für die Herstellung von CBD und kreieren dadurch einen natürlichen Kreislauf. Da Hanf ein Tiefwurzler ist, zieht er sich Nährstoffe aus tieferen Schichten im Boden, ist dieser gedüngt oder verseucht, wird sich das in der Pflanze absetzen. Deshalb ist es so wichtig (auch) bei CBD-Produkten darauf zu achten, dass nicht nur Bio drauf steht, sondern tatsächlich Bio drin steckt und das nicht erst seit kurzem. Bei ALPINOLS garantieren wir 100% Bio ohne Fremdstoffe wie Schwermetalle oder Pestizide im Boden – seit über zwei Jahrzehnten.Hanföl vs. CBD-ÖlHanföl und CBD werden leider manchmal verwechselt, aber da gibt es sehr große Unterschiede! Hanföl ist aus Hanfsamen gepresst und wird in Drogerien und Reformhäusern als Speiseöl angeboten. CBD wird aus der Hanfpflanze, bei uns aus dem feinsten Teil der Pflanze, dem Blatt-Trim, mit modernsten Methoden extrahiert. In den Blüten und Blättern findet sich das konzentrierte Cannabidiol. CBD hat die Eigenschaften mit dem körpereigenen Endocannabinoid-System zu interagieren und hat so positive Effekte auf den Organismus. Mit einfachen Worten: Es kann unseren Körper wieder in Balance bringen. Diese Wirkung hat Hanfsamen-Öl oder Hanf-Öl nicht, wobei es sicher gut in Salatsaucen und anderen Gerichten schmeckt und die Einnahme gesund ist.

Bitte nicht verwechseln!
Einige CBD-Extrakte werden allerdings mit Hanföl verdünnt und auf einen bestimmten CBD-Gehalt standardisiert. ALPINOLS wird mit Bio Sonnenblumenkernöl als Trägeröl produziert, da dieses einen sanfteren Geschmack gibt und von unserem Nachbar Bio-Bauern stammt – so gehen wir der Umwelt zuliebe kurze Wege.THC-frei, bitte!

Wie ist das mit dem Drogentest?Unser ALPINOLS Zero ist THC-frei, so kann auch bei einem Test kein THC nachgewiesen werden. Aufgrund unseres langjährigen Know-hows im Bio Anbau, der Produktion und der Entwicklung sowie Nutzung modernster Technologien sind wir in der Lage, das volle Potenzial des gesundheitlichen Nutzens der Hanf-Pflanze während des gesamten Herstellungsprozesses zu erhalten.
Ohne THC ist kein ProblemFür unser Broad-Spectrum-Extrakt entfernen wir das THC durch Flash-Chromatographie, wobei alle aktiven und für den Organismus gesunden Pflanzeninhaltsstoffe wie Cannabinoide, Terpene und Arominoide erhalten bleiben. Dies hat laut Forschung positive Effekte auf den Organismus, denn alle wichtigen Inhaltsstoffe gemeinsam sollen mehr Benefits bringen als nur ein isolierter.

Welches Öl ist das Richtige?Unser Full-Spectrum-Öl enthält neben allen wichtigen Inhaltsstoffen der Hanfpflanze – wie Terpenen, Mineralien und natürlich Cannabinoiden – auch die kleinste legale Menge an THC. Für die EU ist das unter 0,2 %, THC.

Einmal mit THC, einmal ohne THCDas Broad Spectrum hingegen enthält all dies nur ohne THC. Könnte also auch als Full-Spectrum-Öl bezeichnet werden  minus THC. Die Laboranalysen dazu haben wir für dich online gestellt, sodass du die genauen Mengen und Inhaltsstoffe nachlesen kannst.

Warum THC-frei
Manche Menschen vertragen THC nicht und greifen deshalb lieber auf ALPINOLS Zero zurück. THC wirkt im Gehirn, CBD im Körper. Deshalb macht THC "high" und CBD wirkt entspannend ohne das "high".Warum kann CBD-Öl helfen?CBD Öle werden mit einem fetthaltigen Lösungsmittel angereichert und können so vom Körper absorbiert und verdaut werden. Durch die orale Einnahme von CBD-Öl können die Inhaltsstoffe durch die Schleimhäute aufgenommen werden, gelangen direkt in den Blutkreislauf und können an die jeweiligen Rezeptoren im Körper andocken.

Das körpereigene Endocannabinoid-System

Seit längerem ist bekannt, dass der menschliche Körper ein Endocannabinoid-System besitzt, das zur Übertragung von Botenstoffen dient und aus CB1 und CB2 Zellrezeptoren besteht. Durch die Interaktion mit CB1- und CB2-Rezeptoren sowie dem Endocannabinoid-System, kann das Immunsystem positiv beeinflusst werden.Anhand dem Aufsatz “Involvement of the endocannabinoid system in osteoarthritis pain“ aus dem Jahr 2014 durch die Federation of European Neuroscience Societies and John Wiley & Sons Ltd. konnte festgestellt werden, dass das Endocannabinoid-System bei Arthritis eine wichtige Rolle spielt. Ferner wird in dem Artikel “Transdermal cannabidiol reduces inflammation and pain‐related behaviours in a rat model of arthritis” aus dem Jahr 2015 durch das Department of Pharmaceutical Sciences, der University of Kentucky College of Pharmacy in Lexington, die Reduktion der Schwellung der Gelenke durch CBD-Gel sowie eine Erhöhung der Immunzellen-Bildung geschildert.

Die positiven Gefühle aktivieren

Werden exogene Cannabinoide dem Körper extern, in Form eines Öls, zugeführt, wird beispielsweise der Abbau von Anandamid verlangsamt und spielt bei der Regulierung des Appetits, der Bewegungsabläufe, der Reduzierung von Schmerz, zur Entspannung, Wahrnehmung und Verarbeitung von Erlebnissen und Gedanken eine entscheidende Rolle. Ferner ist Anandamid, aus dem Sanskrit Ananda – und steht für Glückseligkeit, für die Ausschüttung von positiven und Gefühlen sowie der Freude und des Glücks verantwortlich.